StayingFit

Bli den bästa versionen av dig själv! En blogg där du får följa med mig på min resa genom vardagen som innehåller mycket träning, matlagning och lite annat smått och gått. Följ mig och min resa till att bli Diplomerad Löpcoach och Eleiko PT så kan jag förhoppningsvis inspirera just dig att bli ditt bästa jag!

Tråkiga besked

Kategori: Allmänt, Coachning, Göteborgsvarvet, Löpning, Träning

Hallå gott folk.
Tyvärr så var provsvaren inte till belåtenhet igår vilket betyder att jag inte får träna på minst 4 dagar till.
Väntar på ytterligare provsvar under nästa vecka så hoppas att få svar på vad det är som är fel i kroppen då så man kan börja åtgärda problemet.
Tråkigt men inte mycket att göra nu mer än att hoppas.
Under tiden kan jag då syssla med att göra lite löpprogram till en dam i nöd :)
Hoppas att hon kommer få nytta av det och ta sig runt Göteborgsvarvet med strålande resultat.
Kan även passa på att optimera min egna träningsrutin och plugga lite anatomi inför Löpcoach utbildningen nästa vecka som jag ser väldigt mycket fram emot. Hoppas bara att jag kan delta fullt ut.
 
 
Så efter nästa helg ska jag då starta upp min verksamhet med löpgrupper och kommer även att erbjuda personlig löpcoachning samt program uppbyggnad m.m. till den som känner sig behöva hjälp att komma igång eller hitta formtoppen inför nästa lopp.
Har inget datum satt då löpgrupperna drar igång, men är du/ni intresserade så är det bara att skicka ett mail till
[email protected] där ni anmäler ert intresse så skickar jag ut information när det väl är dags att starta upp.
 
Så med förhoppning att många är sugna att prova på detta så tar jag och packar ner datorn och beger mig hemåt.
Så trevlig helg på er alla.
//CN