Det börjar ta sig :)
Kategori: Allmänt, Coachning, Göteborgsvarvet, Löpning, Tävling
Tiden går väldigt fort när man har roligt och har mycket att göra.
2 veckor har gått sen sist och väldigt mycket har hänt.
Kan börja med att 2 grupper har fått springa sig väldigt trötta på grupplöpningen och nu verkar ordet sprida sig då lite nytt folk har varit med eller anmält sig till nästa vecka.
Skulle vilja göra så mycket mer men för tillfället så får det vänta lite då vi är på sluttampen i renoveringen och flyttar äntligen in i huset nästa helg :)
Tycket det är riktigt kul att leda dessa löpgrupper och hoppas att det kan utvecklas till något mer framöver.
En sak som kommer framöver och som jag är väldigt stolt över är att jag under försäsongen 2016 ska vid 10 tillfällen sköta fysträningen för Skånes Fagerhults IF´s seniorer.
Hoppas att jag kan hjälpa dom att bygga en bra grundfysik inför säsongen och att det räcker långt i seriespelet.
Har även hunnit med att köra lite träning själv och det känns bättre och bättre i kroppen efter sjukperioden tidigare i höst. Styrkan kommer mer och mer på gymmet och uthålligheten börjar ta sig i löpspåret.
Så nu går satsningen på Göteborgsvarvet 2016 snart igång på riktigt (får bli färdig med hus och flytt först).
Så fram till nästa gång önskar jag en fortsatt trevlig tillvaro och helgen hos mig börjar med ett härligt benpass.
//CN
